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来源：澎湃新闻

10月18日上午，“第五届心身健康国际论坛暨全球健康使者HPTO大会”在奥伦达原乡小镇举办，聚焦新中式健康生活。健康使者全球俱乐部HPTO CLUB也同期开启。奥伦达创始人刘向阳

“十年前，我在思考一个问题，改革开放很多人先富起来了，成功以后需要啥?后来发现成功以后的人需要幸福感。但幸福是什么?基于对幸福感的找寻，2019年，诞生了奥伦达部落。”奥伦达创始人刘向阳在会上分享了奥伦达部落的新中式健康生活。

奥伦达是一个小镇，部落的诞生主要围绕小镇建立社群，让居住在小镇的人通过体验、参与社群活动，找寻幸福的感觉。社群的人有“五同”，即“同话、同好、同创、同享、同在”，刘向阳提出的“五同”主要是基于他多年的心理学学习有关，有共同话题、共同爱好，热爱健康生活的人聚集在一起，健康同行，幸福同创，在一起产生共鸣，共同找寻幸福感。这就是当时奥伦达部落的雏形，他们称之为“奥伦达特色小镇1.0时代”。在这里，邻里之间没有陌生感。联合国老龄所特使、积极老龄化专家委员会秘书长原野

联合国老龄所特使、积极老龄化专家委员会秘书长原野

“部落文化，或许是开创了抱团养老的先河，对于应对老龄化有着积极的影响。” 国际老年学和长寿学专家、联合国老龄所特使、积极老龄化专家委员会秘书长原野教授表示，未来，养老不一定靠孩子，但也不能仅依靠国家，应该利用社群、社区资源，平常帮助别人，到老的时候别人帮助自己。养老的不一定是自己儿子，也可能是社区里的“儿子”、“姊妹”等，这就是所谓的“抱团养老”，但这种“抱团”不是自发组织的，而是要有共同理念，要有统一的行为，要有互换的方式可持续做下去，这就是积极的老龄化。

中国人1949年平均寿命是38岁，1999年时预期寿命超过了72岁，预示着长寿时代的来临，但人口的极端老龄化给长寿时代带来了挑战。原野表示，预期寿命长了，但60岁、65岁年龄段自理能力的情况若没有改变，也就意味着很多老人是带病、带痛生存的，生活质量不高。实施积极老龄化战略，不仅从国家层面上投入，社区、家庭、个人都应该积极应对。

“人口老龄化关注的不应是从什么时候衰老的，而应前移，预防老年病应从娃娃抓起。”原野介绍，很多慢病不是60岁以后才得的，而是在小时候的不良生活方式就已经埋下隐患。原野和团队曾对全国30多个城市用了四年时间跟踪500万小孩，发现入学时近视率超过10%，肥胖率8%，高中毕业时近视率超过90%。基础体质监测情况，和日本、韩国、美国相比，我们同龄的同性别的孩子不如日本、美国，同龄的男孩子不如美国的女孩子。

健康使者全球俱乐部HPTO CLUB启幕仪式

“健康不是一个人的事儿，是一群人的事儿，是全人类的事儿，做自己健康的第一责任人，也要影响身边的人。”刘向阳表示，基于这样的使命，从2014年开始探寻奥伦达独有的健康幸福生活，让更多的人达到心身和谐与健康。通过康养小镇和城市里社区康养中心，进行扶老携幼，帮助老人和孩子全面推进康养服务系统，让更多人收益。目前的奥伦达部落特色小镇已经进入了3.0时代。

关键词： 健康生活 专家委员会 预期寿命 幸福的感觉