最近这段时间总有小伙伴问小编减肥果汁的搭配方法_减肥果汁搭配大全食谱是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于减肥果汁的搭配方法_减肥果汁搭配大全食谱的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1、首先，西红柿芹菜汁

(资料图片仅供参考)

2、美食配料：

3、200克西红柿，半根芹菜，两汤匙柠檬汁。

4、这种果汁用了大概两个西红柿，会让你有饱腹感。

5、美食做法：

6、将西红柿和美国芹菜切成块，全部放入榨汁机中。

7、第二，莴苣汁

8、美食配料：

9、生菜50克，白菜100克，猕猴桃1个，柠檬1/4个。

10、减肥的时候要选择低热量的蔬果榨汁。很多水果含糖量很高，不能放太多。

11、美食做法：

12、将生菜撕成小块，白菜切块，猕猴桃和柠檬去皮切块。把它们都放进榨汁机里榨果汁。

13、第三，冬瓜汁

14、美食配料：

15、冬瓜150克，苹果100克，柠檬半个。

16、冬瓜能利尿，是很好的减肥食品，但寒性体质的人不宜过多食用。

17、美食做法：

18、冬瓜皮用盐搓一下，然后用清水冲洗干净，用带瓢把冬瓜和籽切成小块，榨成柠檬汁，加水和糖浆，用搅拌机打碎。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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